Über mich
Hallo, ich bin Tanja Glötzl, im „Dachauer Land“ geboren und aufgewachsen. Das Thema „gesund bleiben,
statt gesund werden“ ist zu meiner Lebensphilosophie geworden und begleitet mich bereits seit meiner Kindheit
– (fast) jeden Tag mit Erfolg. Angefangen beim Essen. Es wurde in meiner Familie sehr viel Wert auf frische und
regionale Produkte gelegt, welche größtenteils auch aus dem heimischen Garten kamen und schonend verarbeitet
wurden. Bewegung, um Körper und Kopf frisch zu halten, war eine tägliche Selbstverständlichkeit.
Die Natur mit ihrer einzigartigen Vielfalt hautnah zu erleben und zu spüren, war meine Entspannungsmethode, die
unaufgefordert täglich präsent war. Der Kreativität und Entfaltung waren keine Grenzen gesetzt und sorgte für
Ausgeglichenheit und Ruhe.
Diese erfüllte Lebensweise geriet aus dem Gleichgewicht, durch meinen langjährigen Vollzeitjob in einem großen
Unternehmen. Ich durfte teilhaben, an der heute allgegenwärtigen Arbeitssituation von so vielen Menschen:
Zig Stunden in sitzender Position vor dem PC, immer den Zeitdruck und größtmögliche Effizienz im Nacken,
täglich langer Arbeitsweg im aggressiven Straßenverkehr, sinnlose Zeit im Stau verbringend und die Sinnhaftigkeit
des Lebens vermissend, ...
So wurde mir immer mehr klar:
Ganz einfache Methoden einer bewussten Lebensweise, machen es möglich,
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vielen Krankheiten präventiv entgegenzuwirken,
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bereits vorhandenen Beschwerden Linderung zu verschaffen oder
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sich lange vital und frisch zu fühlen.
Wir haben nur einen Körper in dem wir wohnen und sollten daher sehr achtsam damit umgehen!
Um diesen Ansatz auch im Alltag nicht zu vergessen, habe ich es mir als Ziel gesetzt, allen Interessierten in
ungezwungener und freundlicher Atmosphäre diese Achtsamkeit und Methoden näher zu bringen, um ein
lebenswertes Leben dauerhaft zu genießen - mit Malen, Entspannen und Ernährungsideen.
Dazu befähigen mich u.a. meine Ausbildungen,
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als ganzheitliche Ernährungsberaterin, in der Akademie für Homöopathie Gauting
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als Entspannungstrainerin am ZFN (Zentrum für Naturheilkunde) in München
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im Grund- und Basisjahr zum „Heilpraktiker für Psychotherapie“ am ZFN in München
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eine Intensivfortbildung in Kunst- und Symboltherapie am ZFN in München und am internationalen Kulturzentrum
in Achberg bei Lindau (Bodensee)
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zum Farbdialog
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der klassischen Kunsttherapie (Maltherapie)
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der Bedeutung/Verbindung von Träumen und Märchen mit der eigenen Biographie,
welche ich erfolgreich mit Zertifikat abgeschlossen habe.
